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做好心理建设,帮助“复工”破局。。

目前,复工生产步伐加快,但防疫工作仍处于最艰苦的关键阶段。受这场流行病的影响,每个人从心理到身体都受到了严峻的考验。2月25日,济南市心理专家、济南皮肤病研究所党委书记、主任医师冯建中针对返乡工作、回归生产的心理建设问题,从四个方面进行了具体分析,以期为全市广大市民提供一个切实可行的帮助良好的心态有助于“复工”破局。走出舒适圈,重建“舒适”的当下,一些人逐渐适应了居家防疫,甚至觉得家里有了意想不到的收获。

回到工作岗位后,他们总是感到压力大,难以适应,迟疑等待或害怕。冯建忠说,这种心态应该说是符合社会心理变化的一般过程,在某种意义上也很正常,我们应该理解和容忍这种暂时的心理状态。人类生活可分为舒适圈、恐慌圈和发展圈。如果说我们在疫病期间压力很大,那么,重返工作岗位后的不适应问题就是灾后的适应问题。我们该怎么办?那我们就要振奋精神,认清目标,增强信心。例如,熟悉环境、学习技能、认知重建、正念体验等都是解决适应问题的有效途径。

冯建忠认为,企事业单位领导要带头,充分发挥党、政府、工作组和妇女组织各级各类组织的主观能动性,联系群众,开展各种互助关爱活动。他们不应该抛弃那些思维、情感、行为“迟缓”的同事,也要明白,他们只是一时的“引擎”,没有激活,“冷”的规定就会变成“热”的心丸,“硬”的出勤就会变成“软”的心链。只有人类。新型冠状病毒性肺炎是冯建忠发病的危险因素。各复工复产单位领导要想员工所想所急,攻坚克难,准备防护材料,规范防控,同时更加关心员工衣食住行等各方面的生命安全还有交通。

只有这样,员工才能放下“包袱”,全身心投入到自己的工作中去。树立归属感,着眼长远发展,面对疫情,全国人民同心同德,有许多感人的故事让人哭泣。冯建忠说,这期间,留下了很多私怨,人们体会到了一种爱和生命的归属感。因此,当我们回到工作岗位时,我们也应该建立一种宽容和感恩的归属感,让我们能够活在良好人际关系的春天里,勇敢地面对,相信我们能够在自己的岗位上发光、建功立业!(高永梅刘芳)主编:张扬。。

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